Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Beslenme tarzınız sağlıklı mı?
Beslenme tarzınız sağlıklı mı, değil mi? Pudra.com'un sizler için hazırladığı bu testi çözün ve beslenme tarzınızı bulun!
Sağlıklı kalp için 10 beslenme önerisi
Yanlış beslenme alışkanlıkları, kalp ve damar hastalıklarının en önemli tetikleyicilerinden. Siz iyisi mi, "Bana bir şey olmaz" demeden önce Dr. Tamer Bakalım'ın önerilerine göz atın.
Sizin beslenme tarzınız hangisi?
Beslenme tarzınızın duygu, düşünce ve kişiliğinizle oldukça yakından ilgili olduğunu biliyor muydunuz?
Sonbahar ve kış aylarında beslenme
Havaların soğumasıyla birlikte hastalıklar da daha sık göstermeye başlıyor. Vücut direncinin azaldığı infeksiyon hastalıklarının yaşandığı bu dönemde yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor.
