Zeytinyağı + Domates = Hastalıklara karşı savunma
Alfa karoten, beta karoten, lutein ve likopen içeren domates, aynı zamanda güçlü antioksidanlar olan beta karoten, E vitamini ve C vitamini de içeriyor. Bu maddeler kanserle ve kalp hastalıklarıyla savaşmada yardımcı oluyor. Vücudunuzun, domatesin koruyucu kimyasallarını daha yüksek seviyede absorbe etmesini istiyorsanız zeytinyağı ile birlikte tüketmeniz gerekir. Domatesten daha fazla fitokimyasal sağlamak için pişirerek ve kabuğunu soymadan tüketin.