pudra.com
11.10.2010
Sağlıklı besleniyor musunuz?
Sağlıklı beslenip beslenmediğinizi mi merak ediyorsunuz? O halde bu soruları yanıtlayın ve kendinizi test edin.
12/14
Evet’ler çoğunlukta ise;
Beslenme durumunuz genel olarak iyi; ama daha iyi olabilir. Sağlıklı beslenme davranışını uygulamaya yaklaşmışsınız fakat birkaç yanlış uygulama halen mevcut. ‘Hayır’ cevaplarınızdan yola çıkarak eksiklerinizi görün ve sağlığınız için tamamlamaya çalışın. Bu aşamada bir Diyetisyene danışmak faydalı olacaktır.