Kalp ve damar hastalıkları
Elma sirkesi içinde mevcut olan pektin, güçlü bir antioksidan olan beta karoten, kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır. Pudra.com'un kalp hastalıklarından korunmak isteyenlere de sirkeli bir önerisi var. Her yemekten önce bir yemek kaşığı sirkeyi bir bardak ılık suya veya bir bardak elma suyuna katarak içilmesi önerilir.
