@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 02.12.2011

Karatay Diyeti’yle 24 saat

Kilo vermek isteyenler, bu yazı sizin için! Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay'dan Karatay Diyeti'nin 24 saatlik programı Pudra.com'da!

Karatay Diyeti’yle 24 saat zeytinyagi 8
8/11
19.00 Yemeklerde ve salatalarda ısıl işlem görmemiş soğuk sıkım zeytinyağı kullanılabilir. Mısırözü ve ayçiçeği yağları yemek pişirme ve kızartmalarda kesinlikle kullanılmayacak! Margarin haline dönüştürülmüş olan sıvı yağlarda da fazla miktarda trans yağ meydana gelmektedir. Bu sebeple margarin kesinlikle yasak!

20.00 Bu saatten sonra meyve dâhil her şey yasak! Şekersiz bitki çayı, limonlu suya izin var...
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2