Tere
Özellikle kilo verme sürecinizde sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken diğer bir sebze ise kesinlikle tere! Bırakın bu sağlıklı sebze, hafif acımsı tadı ile sofralarınızı şenlendirsin.
Üzerine sadece limon sıkıp yiyebileceğiniz gibi tereyi salatalarınızda da kullanabilirsiniz. Üstelik tereyle yaptığınız salatalarınıza ceviz de ekleyerek ayrı bir lezzet yakalayabilirsiniz. Ama bir kişiye üç bütün cevizden fazlasını koymayın! Ne kadar tok tuttuğuna inanamayacaksınız!
