pudra.com
27.05.2010
Beynimiz nasıl yaşlanıyor?
Beynimizin nasıl yaşlandığını biliyor musunuz? 20, 30, 40, 50, 60, 70’li yaşlar ve sonrasında beynin işleyişini öğrenmek için yazımızı okuyun!
8/8
Beyin ve hafıza konusundaki diğer yazılarımızı da mutlaka okuyun:
Beyne faydalı besinler Somon, tahıllar, potasyum, B vitamini ve C vitamini... Bu yiyecekler ve içerikler, beyin fonksiyonlarının en sağlıklı şekilde çalışmasını sağlıyor.
Hafızanızı güçlendirecek 8 alışkanlık Beyninizin gelişimi ve hafızanızın kuvvetlenmesi için her gün uygulayabileceğiniz 8 alışkanlıktan haberiniz var mı?
Bizi neler yaşlandırıyor? Hafıza, işitme, gözler ve kemiklerimizin yaşlanmasına nelerin sebep olduğunu öğrenmeye ve onları önlemeye ne dersiniz?
Beyninizi ne kadar tanıyorsunuz? ''Beynimizin sağ yarı küresi bütünüyle şimdiki an ile sol yarı küresi ise tamamen geçmişte ve gelecekle ilgilidir.'' Jill Bolte Taylor
Beyin diyeti ve 7 kuralı Dr. Alan C. Logan, beyni güçlendirmek için zeytinyağı ve balığın ağırlıkta olduğu diyet öneriyor.