9- Siz de sabahleyin kahvesini içmeden ayılamayanlardan mısınız? Ama daha enerjik olmak istiyorsanız aldığınız kafein miktarının daha az olmasına dikkat edin. Daha az kafeinle kendinizi daha fazla hız kazanmış olarak hissedersiniz. Kafein miktarı düşük olan ve kanser savaşçısı antioksidanlardan bol miktarda içeren yeşil çay içmeyi deneyin.