Ödeme karşı 6 öneri
Bilinen belirgin bir hastalığı olmayan kişilerde, özellikle bacaklarda oluşan ödemin uzaklaştırılması için:
1. Tuz ve karbonhidrat tüketimi kısıtlanmalı
2. İstirahat ederken bacaklar yukarıda tutulacak şekilde uzatılmalı
3. Uzun süre hareketsiz kalınmamalı
4. Günlük sıvı tüketimi 1.5-2 litre civarına çıkarılmalı
5. Doktor önerisiyle bacaklara bandaj uygulanmalı, masaj yapılmalı
6. Gerektiğinde, doktorun önerisi ile idrar söktürücü ilaç kullanılmalı
