9. Negatif insanlardan uzak durun
Toksik maddeler bedene ne kadar zarar veriyorsa, toksik ilişkiler de ruha o kadar zarar veriyor. Bazı insanlar sadece söylenmek için ortada dolanıyor. Güzel şeylerden bahseden insanlarla çevreleyin gününüzü, çözüm aramadan sorun konuşan insanların size ağırlaştırmasına izin vermeyin. Uzaklaşın böyle insanlardan.

10. Telefon rehberinizi, e-postalarınızı temizleyin
Telefon rehberinizi ve eski mail'lerinizi gözden geçirin. İşi bittiği halde tuttuğunuz ne kadar mail var, artık görüşmediğiniz halde telefonunu tuttuğunuz ne kadar insan? Makinesi bozulduğu halde evde tutulan kullanma kılavuzları gibi, bozulduğu halde hala tuttuğunuz ne kadar ilişki var yüreğinizin kıyılarından mail'lerinize, telefon rehberinize yansıyan? Temizleyin. Dışarıdaki yansımaları temizlendikçe, yüreğinizin de hafiflediğini göreceksiniz.