@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
17.04.2015
Yenilenin, hafifleyin ve değişime hazır olun!
Baharla birlikte bedenlerimiz de bir değişimin içinde. Yeniye yer açmak, hafiflemek ve değişime ayak uydurmak için neler yapabileceğimizi Kişisel Dönüşüm Eğitmeni Banu Kalaycı Pudra.com'da anlatıyor.
8/13
13. Bitirmediğiniz işleri bitirin
Bitirilmemiş işlerinize bir göz atın: başladığınız ve günlerdir elinizi sürmediğiniz kitabı, örmeye başladığınız ama yarım kalmış kazağı listeleyin. Hatta arada kalmış bir ilişkiyi bile... Çünkü bir ilişkide söylenmemiş sözler yüzünden arafta kalmış hissedersiniz, ne yakınlaşabilir ne de uzaklaşabilirsiniz.
Yarım kalan işlerinizi ya bitirin, tamamlayın, bütün ve tam olmalarına izin verin. Ya da elinizden ve ruhunuzdan zaten çıkmış olanlarla vedalaşın, ayrılın. Hesapları kapatın.
Oturmadığınız odanın ışıklarını gereksiz yakmadığınız gibi, bitirmediğiniz bir işte aklınızın bir kısmını tutup gereksiz enerji harcamaktan kendinizi kurtarın.
14. Kendinizi görün, kendinizi sevin
Aynaya bakın. Gözlerinizin içine. Güzel yüzünüze. Tüm yaşanmışlıkların yüzünüzdeki ve bedeninizdeki izlerine. Baktığınız şeyi seviyor musunuz? Sevin. Eşsizliğini ve biricikliğini, özelliğini ve güzelliğini görmeye izin verin.