24.12.2019
Çocukların tüketmesi gereken 10 besin
Sağlıklı beslenme çocuğun zihinsel, bedensel gelişimi ve davranışları üzerinde önemli rol oynuyor. Bu nedenle okul çağında sağlıklı beslenme çok önemli.
İZLE: 2 YAŞ SONRASI ÇOCUK BESLENMESİ👇
10/12
9. Protein
Gelişme çağındaki çocukların gelişimlerinin devam etmesi için proteine ihtiyaçları vardır. Baklagiller, fındık veya et, balık, tavuk ve hindi bu iyi seçimlerden bazıları olarak öne çıkıyor.
