Limonlu su
Yeni yılın ilk günü kendinizi yorgun hissetmeniz mümkün. Hatta akşamdan kalma da olabilirsiniz. Ama bunun çözümü sabah kahveniz değil.
Sabah gözünü kahveyle açanlardan olsanız da, bugün bir mola verin ve güne limonlu sıcak su ile başlamayı deneyin. Limon, sindirim sisteminizin ve metabolizmanızın çalışmasına yardımcı olurken aynı zamanda karaciğerinizin temizlenmesini de sağlayacak.
