Probiyotikler sağlığımızı korumak ve hastalıkları tedavi etmek için kullanılabilir mi?
Br bebek anne karnından çıktığı anda tamamen sterildir, hiçbir mikroorganizmayla karşılaşmamıştır. Ama doğduğu andan itibaren bu mikroorganizmaları çevreden almaya başlar. Bunlar genellikle vücut için faydalı mikroorganizmalardır. Özellikle anne sütünün alınmasıyla beraber, ağızdan anüse kadar insanlarda belirli oranlarda mikroorganizmalar olur. Bunlar bağışıklık sisteminin gelişmesini sağlar.
Probiyotikler, faydalı olabileceğini düşündüğümüz bakterileri içerirler. Bunlar genellikle anne sütünün alınmasıyla gelişen bakteriler ya da bağırsağımızda flora denilen, yani bu bakteriler tarafından oluşturulan topluluğun içinde yer alan faydalı bakterilerdir.
Midede ciddi bir asit ortamı vardır ve bu, bakteriler için zararlıdır. Probiyotikler buradan geçişi kolaylaştıran katkı maddeleri içerirler.
Probiyotikler hangi yiyeceklerde bulunuyor? Öğrenmek için Probiyotik nedir? Probiyotiklerin yararları nelerdir? yazımızı mutlaka okuyun…
