Bayramda vücudunuza da bayram ettirme önerileri

Bayramda bol bol et yiyeceklere Dr. Ayça Kaya'nın önerileri var. Eti nasıl pişirmeli, nasıl yemelisiniz? Uzak durmanız gereken ve özellikle etle birlikte tüketmeniz gereken yiyecekler hangileri? Yanıtları Pudra.com'un bu yazısında.

Bayramda vücudunuza da bayram ettirme önerileri tuz 5
5/9
Tuzlulara dikkat edin
Eğer tansiyon, kalp, böbrek hastalığı ve kemik erimesi probleminiz varsa etin yanında tuz oranı yüksek yiyecek ve içecek tüketmemeye çalışın. Turşu, şalgam suyu, salamura edilmiş sebzeler ve tuzu yüksek ayranlar tansiyonu çok yükseltir ve bütün bayramı acil servislerde geçirmek zorunda kalabilirsiniz. Yüksek protein ve yüksek tuzu birlikte yemek de böbrek ve kemik erimesi olanlarda kemik erimesinin şiddetlenmesine neden olabilir.
 
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2