formdakal.com
12.07.2010
En sağlıklı 15 yiyecek
Her zaman beslenme programımızda olması gereken 15 sağlıklı besin nedir, biliyor musunuz?
5/16
Çikolata
Çikolata vücudumuzdaki dopamin (herhangi bir şeyi yapabilmemiz için bize motivasyon sağlayan madde) salımını arttırır; atardamarların sağlıklı ve genç kalmasını destekleyen flavonoid maddesini dengeler. Bu arada bir çikolatayı, gerçek anlamda bir çikolata olarak adlandırabilmek için içeriğinde en az %70 oranında kakao bulunmalıdır.