Hastalıklardan korunmak için diğer sağlıklı beslenme önerilerimizi de okuyun:
Hangi bitki hangi hastalığa iyi geliyor? Kabızlığa, ishale, boğaz ağrısına, mide sorunlarına, uykusuzluğa hatta cilde iyi gelen bitki çayları olduğunu biliyor musunuz?
Bitki çaylarının yararları Kışın sadece içimizi ısıtmakla kalmıyor; her bir bitki sağlığımızla ilgili her bir başka rahatsızlığı düzeltiyor.
7 ‘süper’ baharat ve faydaları Baharatların da antioksidan etkili olduğunu biliyor muydunuz? Pudra.com olarak 7 ‘süper’ baharatı ve onların faydalarını sizler için araştırdık.
