@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
11.11.2013
Kabızlıktan kurtulmak için 5 özel menü
Süreklilik gösteren kronik kabızlık durumunda beslenme şekli çok önemli. Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul'un kabızlığa iyi gelecek özel menülerini yazdı.
6/7
Meyveli tatlı
500 gr kurutulmuş kayısı ya da eriği akşamdan 100 ml suda bekletin. Ertesi gün püre haline getirip tarçınla tatlandırın.
