@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
30.03.2010
Mutluluk veren yiyecekler
Canınız her sıkıldığında çözümü sağlıksız abur cuburlarda aramak yerine, mutluluk veren birkaç yiyeceği beslenme planınıza eklemeye ne dersiniz?
3/8
Somon
Somon ve içeriğinde bulunan Omega 3, kan basıncını ve kolestrolü düşürüp kalp sağlığımızı desteklediği gibi, beynimiz için de çok faydalı bir yiyecektir. Soğuk denizlerde yetişen somonun yağı, gözlerin ve sinir sisteminin de sağlıklı bir şekilde gelişmesine destek olur. Çünkü bu yağlar beynin temel kimyasını etkilemekte ve gelişimini sağlamaktadır.
Etiket:
sağlıklı beslenme,
beslenme,
sağlıklı yiyecekler,
mutluluk veren yiyecekler,
seratonin,
mutlu olmak,
mutlu olmanın yolları,
devamı...
mutluluğun yolları, mutlu olmak için, mutlu olmak için ne yapmalı, mutlu olmak için ne yapmalıyım, mutlu olmak için neler yapmalı, mutlu olmak istiyorum, mutlu olmanın sırları, mutluluğun formülü, mutluluğun sırları, mutluluğun sırrı, mutluluk için, mutluluk sırları, mutluluk yolları, somonun faydaları, somonun yararları, hindinin faydaları, hindinin yararları, muzun faydaları, muzun yararları, peynirin faydaları, peynirin yararları, tam tahıllı ekmeğin faydaları, cevizin faydaları, cevizin yararları, ıspanağın faydaları, ıspanağın yararları, tryptophan, mutluluk sağlayan besinler, mutluluk veren şeyler, mutluluk veren besinler
