Lavanta çayı
Lavanta çayı, susuzluğu gidermek için birebirdir.
Lavanta çayı faydaları
- Stresi azaltır
- Mide ve bağırsak problemlerinin giderilmesine yardımcı olur
- Hazımsızlığı giderir
- Karaciğerin düzenli çalışmasını destekler, toksin atmaya yardımcı olur
- Uykusuzluk sorununa iyi gelir
- Soğuk algınlığı için destekleyicidir
- Yağ bezesi oluşumu tedavisinde kullanılır
- Romatizma ağrılarına iyi gelir
Tek kişilik lavanta çayı için, bir bardak kaynatılmış suya, bir çay kaşığı kurutulmuş lavanta ekleyin. 10 dakika demledikten sonra süzüp için. Tadı acı gelirse bal ya da limon ekleyin.
