Karabiber
Karabiberde bulunan biberin maddesi sinir sistemimizi uyararak ısı üretimini artırır.
Zayıflatan ve tok tutan 8 baharat
Dr Ayça Kaya yemeklerimize tat vermek dışında zayıflamamıza ve daha uzun süre tokluk hissetmemize yardımcı olan baharatları Pudra için yazdı.
