Pirinç sütü
Pirinç sütü, inek sütü ile aynı besin değerlerini taşımıyor ve günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilmiyor. Pirinç sütünün en bilinen faydası ise alerjik olmaması (pirinç alerjisi olanlar hariç) ve bu sebeple bebek ve çocuklara da yedirilebiliyor. (Bebeklerde süt alerjisine dikkat! başlıklı haberimizde süt alerjisi olan çocuklara alternatif süt önerilerimizde pirinç sütünden de bahsetmiştik.)
Hem beyaz hem de esmer pirinçten elde edilebilen pirinç sütü, inek sütünden daha az yağlı ve yüksek karbonhidrat içeriyor. Hazır paketlenmiş biçimde marketlerde bulunabiliyor. Pirinç sütünü çocuğunuza vermeden önce doktorunuza danışmanızı öneririz.
