@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 06.02.2012

Zayıflatan 10 tarif

“Zayıflatan Tarifler” kitabının yazarı, araştırmacı Arda Akdiş’ten düşük glisemik indeksli, sağlıklı kilo vermeye yardımcı 10 yemek tarifi Pudra.com’da…

Zayıflatan 10 tarif kabak kebabi 8
8/15

Hazırlama:


1. Önce fırını 175 dereceye ayarlayın.
2. Soğanın kabuklarını soyup, küçük küp şeklinde doğrayın.
3. Bir kasede soğan, kırmızıbiber, tuz, karabiber, 2 yemek kaşığı limon suyu ve zeytinyağını karıştırın.
4. Bir fırın tepsisini yağlayın.
5. Kabağı iyice yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra uzunlamasına dilim¬ler halinde doğrayın. Kabak dilimlerini tepsiye yerleştirip, soğanlı karı¬şımı üzerine paylaştırın.
6. Tepsiyi fırına verip orta bölmede 15 dakika kadar pişirin.
7. Fırından aldığınız kabak dilimlerini bir servis tabağına yerleştirin. Üzerine kalan limon suyunu gezdirip, ince doğranmış maydanoz ve dereotu ile süsleyip servis yapın.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2