Zayıflatan beş çayı tarifleri

Şişmanlık hastalığına en fazla ev kadınlarının yakalandığına dikkat çeken Dr. Ayça Kaya, bunun nedenlerini açıklıyor ve sağlıklı, düşük kalorili kabul günü ikram tariflerini Pudra.com ile paylaşıyor.

11/13

SAĞLIKLI İKRAM TARİFLERİ

Tarçınlı elma mozaiği:

Malzemeler: 6 tane kırmızı elma rendesi, 1 çay bardağı dövülmüş ceviz, tarçın, bir kaç parça dövülmüş karanfil, 1 paket limonlu diyet bisküvi, 2 yemek kaşığı kakao, hindistan cevizi.

Yapılışı: Elmalar ve ceviz biraz pişirilir. Üzerine diyet bisküvi, kakao eklenir, tarçın ve karanfil eklenir. Servis tabağına alınarak üzeri hindistan cevizi ile süslenir.