Proje Ayşe Tolga liderliğinde uzman bir ekiple gerçekleşiyor
8 Haftada Değişim Programı, Ayşe Tolga’nın liderliğinde, Sporcu Beslenmesi Uzmanı İlker Çağlayan, Diyetisyen Serap Akyol, Spor Eğitmeni Tuğrul Çağrı Yılmazer, Operatör Doktor Serdar Bora Bayraktaroğlu, Profesyonel Koç ve Eğitmen Müge Çevik ve Nefes Eğitmeni Nevşah F. Karamehmet gibi alanında uzman isimlerden oluşuyor. Bu ekip seçilen 12 adayın hem bedenen hem de ruhen güçlenerek hayatları boyunca fit kalmayı öğrenecekleri bir danışmanlık veriyorlar. Projenin amacı seçilen kişilere sağlık ve iyi yaşam bilincini kazandırarak hayatları boyunca ideal kilolarında olmaları ve fit hissetmeleri. Projenin detaylarını instagram ve youtube üzerinden takip edebilirsiniz.instagram: @8haftadadegisim
youtube kanalı: Ayşe Tolga ile 8 Haftada Değişim