sdonmez.com
06.04.2010
Detoks için en faydalı yiyecekler
Diyetisyen Selahattin Dönmez'in önerdiği, vücutta arınmaya yardımcı yiyecekler ve 3 günlük özel arınma diyeti burada!
5/8
Kivi
İçeriğindeki C vitamini, güçlü bir antioksidandır ve ayrıca vücudun en önemli detoks maddelerinden biri olan glutatyon üretmesine yardımcı olur. American Journal of Nutrition dergisinde yayınlanan bir çalışma, insanlara günde 500mg C vitamini verildiğinde glutatyon seviyesinin sadece 2 haftada %50’ye kadar arttığını göstermiştir.
Etiket:
sağlıklı beslenme,
detoks,
toksinlerden arınma,
detoks listesi,
detoks diyeti,
3 günlük detoks,
detoks programı,
devamı...
selahattin dönmez, selahattin dönmez detoks, elma, elmanın faydaları, ananas, ananasın faydaları, enginar, enginarın faydaları, detoks nasıl yapılır, kivi, kivinin faydaları, su teresi, su teresinin faydaları, yaban mersini, yaban mersininin faydaları
