1. Her yeni güne arındırıcı kahveli smoothie ile başlayın
Sabahları kafein alışkanlığınızı bu lezzetli tarif ile değiştirin. Hem ekstra kalori almadan günlük kafein ihtiyacınızı karşılayacak hem de enerji kazanmanıza yardımcı olacak. Bu sağlıklı seçenek, krema ve yapay tatlandırıcı içermiyor. İçindeki muz, sabahınıza enerji katıyor.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı kahve
- 1 adet muz
- 6 çay kaşığı badem sütü
- 1 yemek kaşığı esmer şeker
- Tarçın
- Vanilya aroması
- Buz
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri kıvam alıncaya kadar blender'dan geçirin.
