Düz Bir Karın İnce Bir Bel
Göbek yağlarının kaderiniz olmadığını, onlardan nasıl kurtulabileceğinizi anlatan kitap, “göbek ve bel bölgenizdeki yağları yok etmeye yarayan tek bilimsel diyet kitabı” olarak lanse edildi.
Üç farklı diyetin karın yağ dağılımı üzerine etkilerini araştıran, aynı kalori miktarına sahip olan diyetler içinde sadece merkezinde tekli doymamış yağ asidi (MUFA) bulunan diyetle, göbek ve bel çevresinde oluşan yağların azalmasına tanık olan Liz Vaccariello ve Cynthia Sass’ın kaleme aldığı kitap, düz bir karın özlemi çekenlerin rehberi oldu.
Düz Bir Karın İnce Bir Bel
Liz Vaccariello, Cynthia Sass
Prestij Yayınları
Fiyatı: 19 TL
