Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenler
Kışın aldığınız kiloları vermek için yanlış diyetlere başvurup sağlığınızı tehlikeye atmayın. Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenleri beslenme ve diyet uzmanı H. Pınar Kural anlatıyor...
Dr. Ender Saraç’tan zayıflatan yemek tarifleri
“Kebapla, lahmacunla zayıflanır mı?” demeyin! Dr. Ender Saraç, diyet lahmacun, diyet kebap ve pek çok düşük kalorili yemeğin tarifini veriyor. Denemeye değer!
Diyet ürünler iştah mı açıyor?
Diyet yapanların kullandığı tatlandırıcılar kilo vermede etkili mi? Dr. Ayça Kaya, tatlandırıcıların kilo vermeyi durdurduğunu, hatta kilo almaya neden olduğunu söylüyor ve gerekçelerini sıralıyor...
