Dr. Ayça Kaya Sayarak zayıfla

05.04.2016

@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.

Hızlı kilo vermek için 5 öneri

Şimdiye kadar birçok diyet yaptınız ve istediğiniz sonucu alamadınız mı? O zaman Dr. Ayça Kaya'nın hızlı kilo vermek için 5 önerisine göz atın.

Hızlı kilo vermek için 5 öneri 3-Yemekten önce ve yemek sırasında su için

4/8

Yemekten önce ve yemek sırasında su için

Yapılan birçok bilimsel araştırmada görüldü ki, yemek öncesinde ve yemek sırasında su içimi zayıflamayı kolaylaştırıyor. Yemek sırasında ve öncesinde su içmek midenin boş hacmini küçültüyor, açlığı bastırıyor ve daha az yemeyi sağlıyor.

Dr. Ayça Kaya'nın diğer yazıları
• Zayıflamak istiyorsanız karnabahar yiyin!
• Çocuğunuz okulda neler yiyor?
• Hızlı kilo kaybı hastalıklara yol açabilir
• Sağlıklı oruç tutmak için beslenme önerileri
• Alkali su bir aldatmaca mı?

Etiket: kilo verme, diyet, hızlı kilo verme, sağlıklı beslenme, beslenme

EN ÇOK OKUNANLAR

diyet mezura form yaz kilo verme

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2