@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
26.07.2013
Zayıflatan salata tarifleri
Pudra.com’da vereceğimiz salata tarifleri, lif ve protein açısından zengin oluşuyla tok kalmanıza yardım ederken daha az kalori almanızı da sağlayacak.
7/9
Cimri Sezar salatası
Sezar salatasının geleneksel versiyonunda bol miktarda kullanılan parmesan, zayıflatan salatada yağ oranını azaltmak için çok az miktarda kesiliyor.
İçindekiler:
Izgara tavuk göğsü, tuz, biber, inceltilmiş peynir, limon suyu, zeytinyağı, hardal, sirke, ançüez (hamsi) ezmesi, marul, yağsız krutonlar (kızarmış ekmek parçaları).
Kalorisi: 269
