Bitki çayları soğuk havalarda doğru bir tercihtir

Özellikle kuşburnu, ıhlamur, ahududu, böğürtlen bu dönemde antioksidanca zengin olanları olarak sıralanabilir. Limonla zenginleştirerek kendinize doğal bitki çayları karıştırabilirsiniz.

Hangi bitki hangi hastalığa iyi geliyor? yazımızdan bazı önemli bitkilerin faydalarını bulabilir; şifalı bitki çayları yazımızdan tüm bitki çaylarını okuyabilirsiniz. Bu arada bitki çaylarının birbirinden fazla faydaları olduğu gibi bazı durumlarda zararları da vardır. Bitki çaylarının yan etkilerini okumak için de burayı tıklayın!