Bazı çiğ yiyeceklerden uzak durun
Oral alerji sendromu olarak bilinen saman nezlesi sorununu yaşayanlar; kavun, karpuz, muz, salatalık ve kabak gibi çiğ yenen meyvelere karşı tepki verir. Bu da ağızda karıncalanma, yanma gibi bir hisle anlaşılabilir. Sebzeleri ve mümkünse meyveleri pişirmek, tepki belirtilerini ortadan kaldırabilir.
