Pudra.com
19.11.2012
Eleştiri ile baş etmenin yolları
Eleştiri ile baş etmek ve onu kendine yararınıza kullanmak için nasıl bir strateji uygulamalısınız? Uzman Psikolog Özge Altan Aytun, eleştiriye göğüs germenin 5 yolunu açıklıyor.
5/7
Hatalarınızı kabul edin
Ortada bir hatadan kaynaklı bir eleştiri varsa bu hatayı kabul ettiğinizde ne olacağını düşünün. Reddetmek kısa süreli bir rahatlama ve sonrasında sıkıntı yaşamanızı sağlarken kabul etmek hatayı gidermeye odaklanmanızı ve bu eleştiriyi bir takdire dönüştürmenizi sağlayabilir.