Konuyla ilgili diğer yazılarımız

Çocuğunuzun öfke nöbetlerinde nasıl davranmalısınız?
Çocuğunuz öfke nöbetine kapıldığında onunla baş etmek için hangi yöntemleri kullanmalısınız, biliyor musunuz?Çocuğunuzu sakinleştirici yollar, Pudra.com sayfalarında…

Öfke kontrol edilebilir mi?
Psikolog Neşe Coşkun Özyavru, "Günlük yaşamda öfkeyi kontrol etmek yerine öfkenin sizi kontrol ettiğini düşünüyorsanız psikologdan yardım alın" diyor ve öfke kontrolüyle ilgili bilgiler veriyor...

Stresin yan etkileri
Stres uyku kalitemizden bağışıklık sistemimize, ruh sağlığımızdan sindirim sistemimize kadar herşeyi olumsuz etkiler. İşte stresin vücudumuza yaptıkları...