Konuyla ilgili diğer yazılarımız

Stresin yan etkileri
Stres uyku kalitemizden bağışıklık sistemimize, ruh sağlığımızdan sindirim sistemimize kadar herşeyi olumsuz etkiler. İşte stresin vücudumuza yaptıkları...

Çiftlere stres atma kılavuzu!
Eşinizle stresli günler mi geçiriyorsunuz? Pudra.com’un masaj ve seksten gezmeye kadar önerilerini değerlendirin…

Stres hakkında 6 yanlış
Stresin çevresinde gerçeğe uygun olmayan altı söylence dolaşmaktadır. Sorunlarımızı anlamamız ve gidermek üzere harekete geçmemiz için önce onlarla ilgili kuşkuları dağıtmamız gerekir. Şimdi onları teker teker inceleyelim.