Pudra.com
19.03.2013
10 adımda ağız kokusundan kurtulun!
Siz de ağız kokusu çilesini çekenlerden misiniz? Oysa ağız kokusuyla yaşamak kaderiniz değil. Çok basit önlemlerle çevrenize mis gibi bir nefesle gülümseyebilirsiniz.
2/12
1. Dişlerinizi ve diş etlerinizi koruyun
Diş çürükleri ve dişeti iltihapları ağız kokusunun önemli nedenlerindendir. Ağız içindeki enfeksiyon, bakteri üremesini artırdığı için daima ağız kokusuna neden olur. Bu nedenle mutlaka diş sağlığı ve bakımına önem verilmelidir. Düzenli olarak günde en az iki defa (sabah kahvaltı sonrası ve akşamları yatmadan önce) dişlerin fırçalanması ve ağız garagarası kullanılması büyük önem taşır.
Diş eti sağlığı da çok önemlidir. Yılda en az iki defa düzenli diş hekimi kontrolünde olarak dişeti sağlığınızı kontrol ettirmelisiniz. Çünkü diş eti problemleri ancak çok ileri seviyeye geldiğinde kişinin kendisine bazı belirtiler verir. Böyle durumlarda da tedavi süreci hem uzamakta hem de daha komplike hale gelebilir.