24 saatte bikini vücuduna kavuşmak için 10 öneri

Tatil hemen kapınızda ve siz tüm çabalarınıza rağmen istediğiniz bikini vücuduna sahip olamadınız mı? Telaşlanmayın, Pudra.com’un sizin için hazırladığı öneriler listesine göz atın!

10/12

Tuzu kesin

Hepimizin bildiği eski bir bilgi olmasına rağmen tuzu kesmek, en çok işe yarayan taktiklerin başında geliyor. Vücudumuza aldığımız fazla tuz, su toplanmasına ve şişkin görünmemize neden oluyor. Tatile gitmeden önce tuzu kesip her türlü işlenmiş gıdadan uzak durmak vücudunuzda oluşabilecek şişkinliği önleyecek.