Kalbinize iyi bakın
Sağlıklı beslenme, aşırı tuz kullanımının önüne geçmek, düzenli sağlık kontrolleri kalp sağlığını koruma tedbirlerinden sadece birkaçı. Ama kalbinizin daha sağlıklı olması için hayatınızda da birtakım değişiklikler yapmanız gerekiyor. Neler mi? Bunun yanıtını öğrenmek istiyorsanız Kalbiniz için 6 altın öneri yazımızı öneriyoruz size.
