@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
22.07.2010
Her yaşta genç kalmanın sırları
20, 30, 40’lı yaşlarda gençliğinizi korumak için nelere dikkat etmelisiniz? Dr. Nadia Volf’un önerileri burada!
6/12
30’lu yaşlar
30 güzel bir yaştır; tamamlanma yaşıdır. Gelişme tamamlanır, organizma formunun doruğunu yaşamaktadır. Gençlik döneminin şüpheli günleri, yanlışlıkları geride kalmıştır. Profesyonel olarak önceki döneme göre daha büyük sorumluluklar alınmaktadır. Biyolojik anlamda önceki on yılın dengesizlikleri de geride kalmıştır. İşte 30’lu yaşlar için birkaç öneri…