Hayata karşı iyimser olun
İnsan kişilikleri kardiyolojide A ve B tipi olarak ayrılır. A tipi kişiler; gergin, asabi, çabuk hareketlenen ve tepkileri orta-yüksek düzeyde olan kişilerdir. B tipi kişilik ise; daha sakin, olan ve bitenleri daha sabır, tolerans ve düşük tepki düzeyi ile karşılayan kişilerdir.

Yapılan çalışmalar ve klasik kardiyoloji bilgileri A tipi kişilerde daha fazla koroner damar ve kalp krizi riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Dolayısıyla hayata iyimser bakmak, genel olarak kalp sağlığı açısından ve günümüz yaşam tarzı da göz önüne alındığında çok geçerli bir kuraldır.