Hipotiroidi
Tiroit bezinin az çalışarak yetersiz hormon üretmesi demek olan hipotiroidi şişmanlığın en önemli sebeplerinden biri.
Sıcağa dayanamıyorsanız, ellerinizde titreme varsa, duygularda ciddi değişiklikler fark ediyorsanız, kendinizi huzursuz hissediyor ve hiçbir şeye konsantre olamıyorsanız, saçlarınız dökülüyorsa, kabızlık sorunu yaşıyor ve kilo alıyorsanız tiroit beziniz yavaşlamış olabilir.
Kilo problemi olan her 4 kişiden birinde gizli tiroit yetmezliği var!
Eğer aldığınız kilolarınızın sebebi tiroit yetmezliği yani metabolizmanın yavaşlaması ise hazır diyet listeleriyle kilo vermeniz çok zor demektir. Bu tür şikayetleriniz varsa mutlaka tiroit hormonlarınıza baktırmalısınız.
