Konsantrasyonunuza konsantre olun

Evet, biraz tuhaf bir başlık oldu, kabul! Bunu nasıl başaracaksınız? Öncelikle, konsantre olduğunuz zamanların bilincinde olun. Yani düşünün; müzik dinlerken mi, bir arkadaşınızla konuşurken mi, yoksa bulmaca çözerken mi dikkatiniz daha derli toplu? Bu sorunun cevabına dayanarak, kafanızda o anı deneyimleyin ve hafızanızı olabildiğince gerçekçi kılın. Bu şekilde hayalgücünüz ve hisleriniz sizi konsantre olmaya teşvik edecektir.

Peki; beyninizin gelişimi ve hafızanızın kuvvetlenmesi için her gün uygulayabileceğiniz 8 alışkanlıktan haberiniz var mı? O zaman Hafızanızı güçlendirecek 8 alışkanlık yazımızı da mutlaka okuyun.