@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
02.08.2012
Unutkanlığa karşı çözüm önerileri
Unutkanlığınız endişe verici boyuttaysa kesinlikle doktora başvurmalısınız ama bunun yanı sıra belleğinizi canlı tutacak, unutmayı engelleyecek metotları uygulamalısınız. İşte unutkanlığı yenmenin yolları...
3/12
Beyni daha da aktif hale getirmenin yolları
- Meraklı olun, hayat boyu öğrenmeye çalışın
- Yazın, okuyun, bulmaca ve diğer puzzle’ları çalışın
- Konferans ve oyunlara katılın
- Çevrenizde bulunan eğitimle ilgili merkezlerin kurslarına katılın
- Oyun oynayın
- Bahçeyle ilgilenin
- Hafıza egzersizleri deneyin