Müziğin yogadaki rolü nedir?
Yoga, beden hareketi içerdiği için, yoga yaparken müzik dinlemek, bedeni hareket ettirmek için ilham verir. İlginizi canlı tutar, hareket etmeye teşvik eder. Eğer sakinleştirici müzikler koyarsanız, bu, yorgun bir günün gerginliklerini atmanızı kolaylaştırır, dinlendirici yoga uygulamanıza yardımcı olabilir.
