Yoga esnasında ne tür müzik dinlemek gerekir?
O günkü modunuza göre her türlü müzik olabilir. Dinlediğiniz müzikleri seviyor olmanız ya da tanımasanız bile rahatsız olmamanız, önemli. Fazla şarkı sözü olması ya da dramatik duygular öneren şarkılar dikkat dağıtıcı olabilir. Ben genelde elektronik, lounge, modern ve alternatif jazz çalıyorum. Aralara mutlaka klasik dinlendirici çello, piyano parçaları ekliyorum.
Zeynep Çelen'in dijital müzik platrformu Deezer için hazırladığı yoga playlist'ini dinlemek için tıklayın.
