@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
21.09.2017
Tek hareketle göbek eritme
Göbeğinizden fışkıran inatçı yağlara “güle güle” deme zamanı! İşte spor eğitmenlerinin göbek eritmede çok etkili olduğunu söyledikleri harika bir hareket.
İZLE: GÖBEK ERİTEN DİYET👇
4/7
Hareketi yaparken belinizin kavislenmesine izin vermeyin. Ayaklarınızı, pelvisinizi ve omuzlarınızı bir hat üzerinde tutun.