Aromaterapi
Esans yağlarıyla ağrıyan bölgelere yapılacak bir masaj, rahatlatıcı bir sonuç elde etmenizi sağlayabilir. Bir araştırmada fibromiyaljisi olanlar biberiye, okaliptüs ve aloe vera yağlarını karıştırarak sorunlu bölgeye bir ay boyunca masajla uyguladıktan sonra, ağrılarında azalma olduğunu söylüyor.
