Gribin şakası yoktur. Burun akıntısı ve üşümeyle başlayan belirtiler, sizi evden işe gidemeyecek kadar ağırlaştırabilir. Grip her yıl Amerika’da 200 bin kişiyi hastanelik ederken, 30 binden fazla kişinin de hayatını kaybetmesine yol açıyor. Virüsün etkisini kırıcı ilaçlar, kendinizi biraz daha iyi hissetmenizi sağlayabilir ve hastalık süresini kısaltabilir. Ama tabii ki en iyisi hiç gribe yakalanmamaktır ilk başta. Neyse ki kendinizi gripten korumak için birkaç kolay ve işe yarar yol var.