6. Sürekli ilaç kullananlar tatile çıkmadan doktoruna danışmalı
Bazı yüksek tansiyon ilaçları vücudun sıcağa karşı gösterdiği tepkiyi değiştirebilir. Bu nedenle beta bloker, ACEİ ya da idrar söktürücü gruptan ilaç kullananlar özellikle sıcak bölgelerde tatile çıkmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalılar. Şeker hastaları da sıcaktan daha fazla etkilenebilirler, şeker kontrolleri bozulursa ayaklarında kolay iyileşmeyen yara ya da enfeksiyonlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle şeker hastaları yazın ilaçlarını kullanırken bol sıvı tüketmeye, plajda ya da kumsalda uygun bir terlik giymeye, çıplak ayak dolaşırken ayaklarını korumaya ekstra özen göstermeliler.
